Drużyna Energii |
Nasza szkoła znalazła się wśród 100 szkół, które przygotowały najpiękniejsze prezentacje ukazujące sportowy charakter placówki. Tym samym awansowaliśmy do kolejnego etapu konkursu. Przed nami sportowy etap projektu, w którym uczniowie mają za zadanie nagrywać swoje ćwiczenia, a nauczyciele WF-u przesyłać je poprzez stronę DruzynaEnergii.pl. Warto pamiętać, że kluczem do osiągnięcia wysokiego wyniku jest zachęcenie jak największej liczby uczniów do wzięcia udziału w projekcie. Im większy procent wszystkich uczniów z klas 5-8 będzie wykonywać ćwiczenia, tym większa szansa na osiągnięcie dobrego wyniku. Każda szkoła biorąca udział w etapie sportowym musi wykonać ćwiczenia minimum jednej drużyny z czterech dostępnych: Mocy, Koszykarzy, Piłkarzy Nożnych i Energetycznej. Możliwe jest wykonywanie ćwiczeń kilku różnych zespołów. Zwiększa to całkowitą liczbę przesłanych filmów danej placówki oraz tym samym jej szanse na ostateczne zwycięstwo w konkursie. Najbardziej aktywne szkoły w etapie sportowym zdobędą bony na zakup sprzętu potrzebnego do treningów. Nie zabraknie również nagród indywidualnych, które otrzymają najbardziej zaangażowani uczestnicy. Zabawa tradycyjnie zakończy się też wielkim finałem z dodatkową pulą nagród i atrakcji. Pokaz i objaśnienie wszystkich ćwiczeń dostępny jest na stronie DruzynaEnergii.pl. Rozpoczynamy od wykonania ćwiczeń drużyny piłkarzy nożnych (4 ćwiczenia). 1. bieg w miejscu 2. deska 3. triceps na skrzyni 4. płotki-przeskoki Jedno ćwiczenie zajmuje tylko minutę. Nagraj swoje ćwiczenia i wyślij do nauczyciela w-f. |