Jak pomóc swojemu dziecku? |
![]() |
Przymusowe pozostanie w domach dla większości uczniów zaczyna być trudne. Po okresie „radości z odwołania zajęć” , pojawiła się swoistego rodzaju pustka. Brak kontaktów z rówieśnikami , brak możliwości pójścia na rower, pogrania w piłkę, uczestnictwa w SKS – właśnie brak możliwości….. odebranie swobody w działaniu zaczyna doskwierać również dzieciom. Ale wszyscy musimy zmobilizować swoje pokłady energii i postarać się poukładać „nową rzeczywistość” . Dzieci są silne choć potrzebują Nas – Dorosłych. Okażmy Im wsparcie. Od czego zacząć? Rodzicu/prawny opiekunie: 1. Odpowiadaj na wszelkiego rodzaju pytania. 2. Ustal harmonogram zajęć lekcyjnych, odrabiania zadań dodatkowych. Pomoże to dziecku w organizacji jego pracy. 3. Wyłącz telewizor , nadmierna ilość informacji, powtarzających się może być źródłem narastającego niepokoju i prowadzić do stanów lękowych. 4. Zadbaj o chwilę relaksu na siebie. Poczytaj, posłuchaj muzyki, „zamknij na chwile oczy” ; spróbuj się odprężyć. Ty, jako Rodzic jesteś aktualnie narażony na wiele sytuacji stresogennych, które są źródłem napięcia emocjonalnego i utraty cierpliwości. 5. Jeśli w domu nie czujecie się bezpieczni – powiadom odpowiednie służby. 5. Spróbuj przywołać Uśmiech na twarzy. – Uśmiech to najkrótsza droga do dziecka. 6. Poszukaj osób, instytucji, które udzielą Tobie lub Twojemu dziecku wsparcia np. - Kontakt z wychowawcą; - Kontakt z pedagogiem szkolnym – dyżur ranny 9.00 – 12.00 oraz popołudniowy 16.00-17.00 pn-pt. (a.przybylska@psp.dabrowno.pl ) - Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Ostródzie nr tel. 89 646 65 98 - 116 111 – Telefon Zaufania dla dzieci i Młodzieży; www.116111.pl/napisz ; - Bezpłatna 24godzinna pomoc psychologiczna/ telefon 12 421 92 82; - Kontakt z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej; Agnieszka Przybylska pedagog szkolny |