Drodzy Państwo!

Bardzo Państwa zachęcamy do wsparcia naszej szkoły
w zbieraniu „talenciaków” w akcji Lidla.

Czasu do końca akcji zostało już niewiele,

a naszej szkole brakuje jeszcze ponad 100 „talenciaków”,

aby odebrać atrakcyjną nagrodę, z której uczniowie chętnie będą korzystać.

Mamy nadzieję, że wspólnymi siłami uda nam się uzyskać zamierzony cel 

Młodszy Samorząd Uczniowski

ZBIÓRKA KARMY DLA ZWIERZĄT

Młodszy Samorząd Uczniowski chciałby poinformować,
iż w szkole zbieramy karmę dla zwierząt. Zebrana karma zostanie przekazana

Straży Ochrony Przyrody i Praw Zwierząt w Dąbrównie,

dla potrzebujących zwierząt znajdujących się w tutejszym przytulisku.

Karmę można przynosić do opiekuna MSU P. Kariny Sołtan.

ZBIÓRKA PLASTIKOWYCH NAKRĘTEK

Młodszy Samorząd Uczniowski chciałby poinformować,
iż w szkole zbieramy plastikowe nakrętki.

Zebrane nakrętki przekazane zostaną osobom potrzebującym.

Nakrętki można przynosić do opiekuna MSU P. Kariny Sołtan.

KONKURS KONKURS KONKURS  

ŚWIĘTY MIKOŁAJ - BISKUP O MIŁOSIERNYM SERCU 

Zapraszamy do udziału w ogólnopolskim konkursie, który jest skierowany do uczniów klas I-III, IV-VIII i rodzin dzieci w wieku przedszkolnym 

O konkursie:

- uczestnicy konkursu wykonują pracę plastyczną, dowolną techniką, której tematem jest  ,, Święty Mikołaj-biskup o miłosiernym sercu"

- zdjęcie dobrej jakości prezentujące pracę należy nadesłać w terminie do 15 listopada 2022r. wypełniając elektroniczny formularz.

- jury konkursu wyłoni w każdej kategorii zwycięskie prace. Laureaci są zobowiązani do przesłania oryginału pracy w terminie do 6 grudnia 2022r. do sekretariatu konkursu: Fundacja Szczęśliwe Dzieciństwo, ul.Jezuicka 4/9, 20-113 Lublin.

- ogłoszenie wyników oraz wręczenie nagród odbędzie się 6 grudnia 2022r. (godz.15.00) w Centrum Spotkania Kultur w Lublinie. 

KLIK- ( regulamin i szczegóły konkursu )

III MIĘDZYNARODOWA EDYCJA

VII OGÓLNOPOLSKIEJ AKCJI-,,PRZERWA NA CZYTANIE" 

Wydarzenie odbyło się w ramach

Międzynarodowego Miesiąca Bibliotek Szkolnych

 oraz kampanii społecznej

 ,,Cała Polska Czyta Dzieciom"

W ramach akcji 25pazdziernika

dzieci z punktu przedszkolnego wybrały się do

Gminnego Centrum Kulturalno-Bibliotecznego w Dąbrównie.

Panie bibliotekarki przedstawiły maluchom baśń ,,Czerwony Kapturek"

w formie teatrzyku Kamishibai- techniki czytania

wykorzystującej kolorowe plansze z obrazkami i tekstem. 

Po przedstawieniu na dzieci czekało zadanie plastyczne do wykonania.

To był fantastycznie spędzony czas.

Celem akcji jest:

-promocja czytelnictwa wśród dzieci,

-integracja środowiska lokalnego,

-pokazanie dzieciom, że czytanie jest ciekawe,

-zachęcanie do sięgania po książkę w każdej sytuacji i każdym miejscu.

DZIEŃ DYNI 

Dynie małe, dynie duże,

dynie w dole, dynie w górze.

Dynie z lewej, dynie z prawej,

dynie kręcą się w zabawie.

Dzieci poznały wielką różnorodność dyń

 i wzbogaciły wiedzę na ich temat.

Dowiedziały się, że dynia jest bardzo zdrowym warzywem

z którego można przygotować wiele dań.

Przedszkolaki sprawdziły co kryje ,,dyniowe wnętrze "

i wykonały prace plastyczne.

Nie mogło zabraknąć licznych zabaw,

w których główną rolę grały dynie

np.  slalom przeszkód, dyniowe kręgle czy tańce,

przy których było mnóstwo śmiechu i radości.

  Oj było dzisiaj dyniowo

Samorząd Uczniowski ogłosił Dzień Dyni i przygotował dla wszystkich degustację dyniowych przekąsek

. Bardzo zdrowo podeszliśmy do tematu i pokazaliśmy wszystkim, że warzywa mają moc!!!!

W każdej klasie zrobiło się przytulnie, nastrojowo i POMARAŃCZOWO. Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie.

Kolejne wesołe i ciekawe dni w szkole przed nami

Dynia to bardzo smaczne a zarazem jedno z najbardziej odżywczych warzyw! Jest pełna witamin i przeciwutleniaczy.

Czy wiesz, że istnieje ponad 45 odmian dyni? Małe, średnie, duże i prawdziwe giganty.

Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie wszystkie dynie są pomarańczowe, wiele z nich jest zielona, biała czy brązowa.

  Jedną z ulubionych dyń jest dynia hokkaido, której w przeciwieństwie do innych odmian nie trzeba nawet obierać ze skóry.

1. Działa przeciwzapalnie i antynowotworowo

Ten pomarańczowy, pyszny miąższ, który kryje się pod twardą skórą dyni zawiera mnóstwo beta-karotenu (ten sam barwnik, z którego słynie marchewka).

To właśnie beta-karotenowi dynia zawdzięcza swój jaskrawożółty kolor i silne działanie przeciwzapalne.

Beta-karoten to silny przeciwutleniacz, który może pomóc obniżyć ryzyko zachorowania na raka, w tym raka piersi, prostaty i płuc.

2. Wzmacnia układ odpornościowy

Sezon zimowy i grypowy tuż tuż, więc ważne by już jak najszybciej wzmocnić swój układ odpornościowy.

Dynia jest bogata w cynk i witaminę C, które są niezbędne dla zdrowego układu odpornościowego.

Kubek (245 g) gotowanej dyni zawiera ponad 11 miligramów witaminy C (19% dziennego zapotrzebowania)!

Warto jeszcze dodać, że zawarty w dyni beta-karoten łagodzi procesy zapalne, pomaga również ograniczyć objawy grypy i przeziębienia.

3. Dba o piękną skórę

Zamiast wydawać dużo pieniędzy na drogie kremy przeciwzmarszczkowe postaw na zdrowe produkty takie jak np. dynia.

Dynia jest jednym z najlepszych pokarmów dla twojej skóry. Ma mnóstwo witaminy A, witaminę C i E, a wszystkie te witaminy skutecznie walczą ze zmarszczkami.

Dynia to warzywo szczególnie bogate w witaminę A, która reguluje wytwarzanie łoju w skórze i dba o młody wygląd skóry.

Jeden kubek gotowanej dyni zapewnia aż 245% dziennego zapotrzebowania na witaminę A. Warto polubić dynię!

4. Idealnie nawilża

Czy wiesz że dynia składa się aż w 90% wody? Warto pamiętać o odpowiednim nawilżaniu organizmu, odwodniony organizm

może prowadzić do zaparć i innych problemów zdrowotnych. Jak to zrobić? Pij świeżo wyciskane soki, zielone koktajle,

unikaj produktów które odwadniają i włącz do diety produkty bogate w wodę takie jak dynia, póki sezon trwa.

5. Pomaga schudnąć

Już jeden kubek gotowanej dyni (245 g) zawiera 3 g błonnika (11% dziennego zapotrzebowania na błonnik) i dostarcza tylko 49 kalorii.

Jedząc dynię poczujesz się pełniejszy na dłużej. Zdrowa (i pyszna!) zupa z dyni czy risotto z dynią na obiad sprawią,

że zapomnisz o podjadaniu do wieczora!

6. Zwalcza wirusy i pasożyty

A to wszystko dzięki kukurbitynie, która działa przeciwwirusowo i przeciwpasożytniczo. Najbogatszym źródłem kukurbityny są pestki dyni. 

Pamiętaj by sięgać po surowe pestki dyni (dotyczy to również wszystkich orzechów i nasion).

Prażone w wysokiej temperaturze nasiona i orzechy tracą swoje cenne właściwości.

MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO

SZKOLNEGO ZWIĄZKU SPORTOWEGO 

Gry i Zabawy dla Dzieci „W kręgu zabaw”.

Dnia 18.10.2022 roku odbyły się zawody wojewódzkie dla dzieci

w dwóch kategoriach wiekowych: w kat. I-III i w kat. IV-VI. „ W kręgu Zabaw”.

To akcja skierowana przede wszystkim dla najmłodszych, którzy na co dzień nie

mają możliwości udziału w sportowych zmaganiach.

Do turnieju zgłosiłsię cztery drużyny: SP Zajączkowo, SP Dąbrówno,

SP nr 3 Nowe Miasto Lubawskie i SP Mroczno – gospodarz turnieju.

Reprezentacje szkoły tworzyło 24 uczniów.

Pierwsi do konkurencji sportowych stanęli uczniowie w kat. klas I-III.

Z uśmiechem na twarzy podjęli rywalizację sportową opartą na zasadzie „ Fair Play”.

Uczniowie każdej z klas rywalizowali w dwóch konkurencjach.

Przykładowe z nich to: „Zbijanie chorągiewek”, „Skoki dodawane” czy też „Sztafeta zwinnościowa”.

W kategorii młodszej nasza szkoła zajęła II miejsce.

Rywalizacja wśród starszych uczniów była równie zacięta,

wszyscy dawali z siebie 100 procent a przy okazji świetnie się bawili.

Konkurencje były dużo trudniejsze: „Sztafeta wieloczynnościowa”,

„Celowanie na czas”, czy „Mini piłka siatkowa - dwójki”.

W kategorii klas IV-VI okazaliśmy się najlepsi i zajęliśmy I miejsce.

Każdy uczestnik turnieju otrzymał medal i dyplom.

Dodatkowo wszystkie drużyny mogły pochwalić się pięknymi pucharami.

REPREZENTACJA SZKOŁY

W kategorii I-III:

Julia Wiśniewska, Zofia Tyska, Dionizy Wójcicki, Krzysztof Kowalski-Kaczyński (kl. I)

Marta Leszczyńska, Lena Cieślak, Wojciech Podolak, Szymon Mackiewicz (kl.II)

Nikola Brzezińska, Izabella Szczygielska, Wiktor Skibicki, |Hubert Skibicki (kl.III)

W kategorii IV-VI:

Anna Szydlik, Iga Nadolska, Adam Karpiński, Maciej Woźniak (kl. IV)

Maja Iljasiuk, Julia Sadowska, Łukasz Mączewski, Karol Widźgowski (kl. V)

Weronika Knitter, Gabriel Głodek, Wojciech Ruczyński, Natalia Rucińska (kl. VI)

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji